تمزق الغضروف الهلالي هو إصابة شائعة تحدث في الركبة، حيث يمكن أن يتأثر هذا الغضروف المرن والهلالي بالإجهاد أو الإصابة الحادة. يقع الغضروف الهلالي في الجزء الداخلي للركبة، ويعمل على توزيع الوزن وامتصاص الصدمات أثناء الحركة.

الأسباب:
تعتبر الإصابات الرياضية الحادة، مثل لعب كرة القدم أو الانزلاقات، من أبرز أسباب تمزق الغضروف الهلالي. كما يمكن أن تحدث هذه الإصابة نتيجة التعرض لصدمة مباشرة على الركبة.

الأعراض:
ألم حاد في الركبة عند الحركة أو الوقوف الطويل.
صعوبة في التمدد أو ثني الركبة بشكل كامل.
انتفاخ أو تورم في المنطقة المصابة.
صوت طقطقة أو شعور بالقرقرة في الركبة أثناء الحركة.
طرق العلاج:
العلاج غير الجراحي: يشمل الراحة، وتطبيق الثلج، وتقليل النشاطات المؤلمة، والعلاج الطبيعي لتقوية العضلات المحيطة بالركبة.

الجراحة: في حالة عدم استجابة العلاج غير الجراحي، يمكن اللجوء إلى الجراحة لإصلاح الغضروف المتضرر أو لإزالة الأجزاء التالفة.

تعتبر فحوصات الأشعة والرنين المغناطيسي ضرورية للتأكد من تشخيص تمزق الغضروف الهلالي وتحديد العلاج المناسب. يجب على المصابين ب[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] استشارة طبيب العظام للحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.

باستشراف الرعاية اللازمة واتباع الإرشادات الطبية، يمكن للمصابين بتمزق الغضروف الهلالي استعادة وظيفة ركبتهم والعودة إلى نشاطاتهم اليومية والرياضية بشكل طبيعي.