عوامل تساعد في تحسين التركيز عند الطفل
1- التشاور والتباحث مع المدرس : إذا كانت مشكلة قلة التركيز تحدث مع طفلك فقط في المدرسة فقط يكون هناك مشكلة مع المدرس في أسلوب شرحه .
2- مراقبة الضغوطات داخل المنزل : إذا كانت مشكلة قلة التركيز تحدث مع طفلك في المنزل فقد يكون ذلك رد فعل لضغوط معينة في المنزل وهنا يقترح اﻻخصائيون زيادة الوقت الذي تقضه مع الطفل حتى تزيد فرصته في التعبير عن مشاعره .
3- فحص حاسة السمع : إذا كان الطفل قليل اﻻنتباه وسهل التشتت ولكن غير مندفع أو كثير الحركة فعليك فحص سمعه للتأكد من سﻼمته وعدم وجود أي مشكﻼت به*
في بعض اﻷحيان رغم أنه يسمع جيدا ً يحتمل أن المعلومات ﻻ تصل كلها بشكل تام للمخ*
4- زيادة التسلية والترفيه : يجب أن تحتوي أنشطة الطفل على الحركة واﻻبداع والتنوع واﻷلوان والتماس الجسدي واﻻثارة .
فمثﻼ عند مساعدة الطفل في هجاء الكلمات يمكن للطفل كتابة الكلمات على بطاقات بقلم اﻷلوان وهذه البطاقات تستخدم للتكرار والمراجعة والتدريب .
5- تغييرمكان الطفل : الطفل الذي يتشتت انتباهه يستطيع التركيز أكثر في واجباته ولفترات أطول إذا كان كرسي مكتبه يواجه حائطا ً بدﻻ من باب حجرة مفتوحة أو شباك .
6- تركيز انتباه الطفل : اقطع قطعة كبيرة من الورق المقوى على شكل صورة ما وضعها على مساحة أو منطقة تركيز اﻻنتباه أمام الطفل واطلب إليه التركيز والنظر داخل اﻹطار وذلك أثناء عمل الواجبات وهذا يساعده في التركيز أكثر*
7- اﻻتصال البصري : لتحسين التواصل مع طفلك قليل اﻻنتباه عليك دائما باﻻتصال البصري معه قبل الحديث والكﻼم*
8- ابتعد عن اﻷسئلة المملة : تعود على استخدام الجمل والعبارات بدﻻ من اﻷسئلة فاﻷوامر البسيطة القصيرة أسهل على الطفل في التنفيذ ...
فﻼ تقل للطفل : أﻻ تستطيع أن تذهب وتحضر كتابك ؟
فبدﻻ من ذلك قل له : اذهب واحضر كتابك اﻵن ... وعند عودته قل له : أرني إياه .
9- حدد كﻼمك جيدا ً : يقول الدكتور جولد شتاين الخبير بشؤوون اﻷطفال : دائما أعط تعليمات إيجابية لطفلك فبدﻻ ً من أن تقول ﻻ تفعل كذا ... اخبره أن يفعل كذا وكذا ...
فﻼ تقل له : أبعد قدمك عن الكرسي*
وبدﻻ من ذلك قل له : ضع قدمك على اﻷرض
وإﻻ سوف يبعد الطفل قدميه عن الكرسي ويقوم بعمل آخر كأن يضع قدميه على المكتبة .
10- إعداد قائمة الواجبات : عليك إعداد قائمة باﻷعمال والواجبات التي يجب على الطفل أن يقوم بها ووضع عﻼمة ( صح ) أمام كل عمل يكمله الطفل وبهذا ﻻ تكرر نفسك وتعمل هذه القائمة كمفكرة واﻷعمال التي ﻻ تكتمل أخبر الطفل أن يتعرف عليها في القائمة .
11- تقدير وتحفيز الطفل على المحاولة : كن صبورا ً مع طفلك قليل اﻻنتباه فقد يكون يبذل أقصى ما في وسعه فكثيرا ً من اﻷطفال لديهم صعوبة في البدء بعمل ما واﻻستمرار به .*
12- حدد اتجاهك جيدا ً : خبراء نمو اﻷطفال ينصحون دائما بتجاهل الطفل عندما يقوم بسلوك غير مرغوب فيه . ومع تكرار ذلك سيتوقف الطفل عن ذلك ﻷنه ﻻ يلقى اي انتباه لذلك والمهم هو اعارة الطفل كل انتباه عندما يتوقف عن السلوك الغير المرغوب ويبدأ في السلوك الجيد .
13- ضع نظاما ً محددا ً والتزم به : التزام باﻷعمال والمواعيد الموضوعة .*
فاﻷطفال الذين يعانون من مشكﻼت اﻻنتباه يستفيدون غالبا ً من اﻷعمال المواظب عليها والمنظمة كأداء الواجبات ومشاهدة البرامج النافعة في التلفاز وتناول اﻻكل باعتدال ويوصى بتقليل فترات اﻻنقطاع والتوقف حتى ﻻ يشعر الطفل بتغيير الجدول والنظام وعدم ثباته .*
14- أعط الطفل فرصة للتنفيس : لكي يبقى طفلك مستمرا ً في عمله فترة أطول يقترح الخبراء السماح للطفل ببعض الحركة أثناء العمل*
فمثﻼ ً : أن يعطى كرة اسفنجية من الخيط الملون أو المطاط يلعب بها أثناء عمله .*
15- التقليل من السكر : هناك أطفال يتدهور سلوكهم بشكل واضح عند تناولهم اﻷطعمة مرتفعة السكريات ... والطعام الغني بالبروتين يمكن أن يبطل مفعول السكر لدى اﻷطفال الحساسين له .
وعلى هذا : إذا كان طفلك يتناول طعاما يحتوي على السكر فقدم له مصدر بورتين كاللبن أو البيض أو الجبن ...
م/ن
