طريقة عمل بسبوسة بالبرتقال

البرتقال فاكهة مميزة ولذيذة جدا ، تستطيعين الان عمل البسبوسة بالبرتقال بكل بسهولة فقط اتبعي طريقة التحضري وستجدين الوصفة سهلة جدا .

المقادير :
– كوب سميد
– كوب دقيق
– كوب عصير برتقال
– كوب جوز هند
– كوب سكر
– بشر برتقال
– كوب الا ربع زيت
– مقدار 4 بيضات
– فانيليا
– بايكنج باودر
– قطر

طريقة التحضير :
– اخلطي كافة المقادير جيدا .
– احضر صينية وادهنيها ثم صبي الخليط فوقها ودخليها الفرن .
– بعد ان يحمر وجهها اخرجيها واضيفي اليها قطر السكر .
– ثم رشي على وجهها جوز هند للتزيين وقطعيها وقدميها .



فوائد جوز الهند :
– مفيد لاضطرابات الجهاز الهضمي
– منشط لعملية التمثيل الغذائي
– مساعد في علاج مرضي الكلى

اضرار جوز الهند :
لا يجب الافراط في تناول شراب جوز الهند لانه يقوم برفع الضغط للجسم .